很多人常常会因为工作压力而失眠，那该怎么办?不如我们考虑一下风水难题，调整一下卧室风水的。那如何调整卧室风水学呢?下边大家也就让我们一起来看看一起去看看吧。
一、卧室的光线
光线不能过强太晃眼，不然会让人造成心浮气躁、狂躁情绪的。光线也不要太弱太昏暗，这样会让人压抑感、抑郁。光线一般以光泽度适中的当然光线为宜，让人舒适，清静。
二、卧室的摆放
最先，卧室里的浴室镜子尽量要屏蔽掉，不能使用时尽量不要露出，床前、床脚都不要装浴室镜子，不然会严重影响到睡眠质量、身心健康，还有可能会危害夫妻关系，危害运程及后嗣。卧室内身影因反射面光线导致的各类影象也是一种非常有害的邪气。
次之，卧室内摆放家具的，尽可能齐整，不宜过多，也别摆放过多脏物，不然凌乱的摆设很容易产生鬼影重重的不良实际效果，对人的情感与精神导致不良影响。
第三，卧室内摆放的绿色植物需要注意，要选择有益身心的观果型绿色植物，也别摆放太多。
在这里也要提示小伙伴们一点，有的朋友在卧室里摆放一些风水法器或物件，这种一定要通过有耐心的教师指导和确定，不然会得不偿失，造成负面影响。
三、床摆放
最先，卧室床务必紧靠墙面，需有背靠，不必留出空挡。卧室床无靠，医院病床不稳定，便会让人造成情绪起伏、浑厚萎靡，情况严重可能造成精神分裂症。
次之，卧室床不必对着大门口，风水中称这样的事情敲门冲，也别冲着窗子，这样很容易受外界邪气危害，让人出现幻觉，影响睡眠。
第三，假如卧室邻近餐厅厨房，卧室床不能相邻厨房灶台，不然会让人紧张焦虑，性情暴躁，心烦气躁而造成失眠。
另外就是有的朋友对睡觉的房屋朝向特别敏感，假如睡眠质量不好，可以选择调整房屋朝向来试着，但现在的房子遭受房间的限定，难以调整房屋朝向，那样就要注意使用一些特殊手段来调整人的磁场。
四、各个方面
1、卧室床不必放置于承重梁下边，上边最好不要组装大型吊顶灯，也别有壁柜什么的摆放。
2、卧室里的洗手间，始终保持自然通风，晚上睡觉门要关掉，尤其装修中不能让洗手间门对着床。
3、窗户的窗帘布图案设计色调尽可能口味淡淡雅，不必图案设计过度繁杂、色调过于杂乱无章。
在日常日常生活，无法避免因各种压力而造成失眠问题，失眠会影响到自身健康和生活品质。因此能从风水学下手，更新改造较好的风水学自然环境。以上是永州市小编小编给大家推荐的失眠应该如何调整的卧室风水学，希望对您有所帮助。
